Круглый стол «Азбука здоровья»
Здоровье - самое ценное, что есть у человека. Его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте. В Сергеевской сельской библиотеке был проведен круглый стол, посвященный здоровью пожилых людей. На мероприятие была приглашена фельдшер местного медпункта. Галина Петровна дала советы, которые помогут не только сохранить здоровье, но и обрести хорошее настроение. Читателям напомнили, что основа здорового образа жизни - правильное питание, и что лечебная физкультура поможет избавиться от физической и моральной усталости. Гости прослушали информацию о наиболее подходящем для пожилых людей виде физической активности-скандинавской ходьбе. Библиотекарь порекомендовала к прочтению литературу о здоровом образе жизни и предложила присутствующим поделиться друг с другом рецептами здоровья и долголетия.
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F202569%2Fcontent%2F3e2263bc-01f4-427d-9a9c-ca4f90c7053a.jpeg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F202569%2Fcontent%2Fdf740192-a7f6-4a56-8893-fb08c3dd23fa.jpeg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F202569%2Fcontent%2F66f59812-39a1-48c6-86ce-a0318557ce1c.jpeg)